月別アーカイブ:2021年08月
時間がなくて睡眠時間を削ってしまう方向け!この5つで睡眠時間を確保する!
毎日4時間くらいしか睡眠時間が取れません。 先日睡眠時間をしっかりとった方がいいと戸井さんが話をして ...
ADHD・特性が強めな人向け片付けの実践的なコツ
2022/9/6 ニューロダイバーシティ, 整理収納, 片付け
あまりにも片付けが苦手だと、その原因や片づけ方を調べているうちに「発達障害」や「ADHD(ADD)」 ...
毎日4時間くらいしか睡眠時間が取れません。 先日睡眠時間をしっかりとった方がいいと戸井さんが話をして ...
2022/9/6 ニューロダイバーシティ, 整理収納, 片付け
あまりにも片付けが苦手だと、その原因や片づけ方を調べているうちに「発達障害」や「ADHD(ADD)」 ...