OPTLIFE.png

年別アーカイブ:2021年

片付けブログ

ちょっとのことで疲れて何もできなくなる・・・易疲労の話。

2021/12/19  

片付けブログ 職業病すぎて、ありとあらゆることが片付けにつながる今日この頃。 仕事をしながら、生活を ...

家を整える

片付けはどこから手を付ければ うまく片付けが進むのか?

2022/9/6  

部屋を片付けたいけれど、どこからやっていいのかわからない! クローゼットから片付けたらいいって本で読 ...

お悩み相談コーナー 家を整える

物をついついキッチンカウンターにちょい置きしてしまう問題の解決法

2022/9/6    

ついつい物を便利なところに置いてしまう「ちょい置き癖」を直したいと思っている方にちょい置き癖の3つの ...

お悩み相談コーナー 時間・行動の最適化

時間がなくて睡眠時間を削ってしまう方向け!この5つで睡眠時間を確保する!

2022/9/6    ,

毎日4時間くらいしか睡眠時間が取れません。 先日睡眠時間をしっかりとった方がいいと戸井さんが話をして ...

買いグセ

ADHD・ニューロダイバーシティ・特性 家を整える

ADHD・特性が強めな人向け片付けの実践的なコツ

あまりにも片付けが苦手だと、その原因や片づけ方を調べているうちに「発達障害」や「ADHD(ADD)」 ...

家を整える

片付けのやる気が起きない人がやる気を起こす方法

2023/11/20    ,

片付けたいけれど、やる気がでない。片付けなくちゃと思いながら一日が終わってしまった。そんな日もありま ...

お悩み相談コーナー 家を整える

片付けのやる気が起きない方へ、気を紛らわすメソッドのススメ。

頭ではわかっているのに片付ける気が起きない問題。 片付けが苦手で、色々情報を集めていますし、セミナー ...

家を整える

片付けの意味がわからないあなたへ。片付ける意味を解説します。

2022/1/28  

片付けの意味とは? 片付ける意味がわからない方へ。     片付ける意味がわから ...

お悩み相談コーナー ファッションオーガナイズ 家を整える

まったく着ていない洋服が捨てられない時に行う片づけステップ3つ

2022/9/6  

洋服が手放せない問題。 クローゼットの片づけに困っています。洋服をたくさん持っていてクローゼットに入 ...

お悩み相談コーナー 家を整える

食品ストックの管理は2つの仕組みづくりからスタート!

食品ストックが買ったと思ったのに見当たらない、こんなところから出てきた!問題。 ストック品(特に食品 ...