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整った人になるコツ 部屋の整理

「キレイは気持ちがいい」を身体にしみこませるには1カ所死守から

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整った人になるシリーズ#20 部屋の整理(7)

「キレイは気持ちがいい」を身体にしみこませるには1カ所死守から

片付けなくても気にならない、物心ついた時からずっと片付けが苦手、そういう方は、綺麗な状態をある程度の期間保てた経験がないはずです。

 

経験したことがないこと、全く知らないことを自分だけで行動に移すのは誰だって難しいです。

 

長い間散らかった部屋を、一気に片付けて、家中完璧にきれいな状態で維持する事は、不可能なのです。(何もかも全てを捨て去るケースは除きますが)

 

 

まずは、小さなスペースから始めます。

 

きれいを体に習慣づけるためには、どこかある程度の広さの「面」を必ずきれいな状態にするというところから始めます。

 

もちろん、引き出しの中やなど収納内でも良いのですが、部屋を見て目に留まるのは収納内ではなく面なので、できればそういった場所を選びます。

 

例えば、テーブルの上、キッチンカウンターの上、玄関の収納の上、机の上、扇面台の上などです。

 

その上を何も置かない、もしくは、これだけは置いていいものを先に決めます。

 

そしてその状態をまずは2週間保てるように、常に意識します。

 

もちろん、広い範囲片付けたいと言う気持ちになるでしょう。でも、まずは長い期間、小さな場所をきれいに保つことから、キレイを習慣付けてみてください。

 

 

「整った人になる」シリーズは、思考の整理部屋の整理時間・行動の整理の3つから、今よりも生きやすくするための整理のポイントを毎日1つずつ掲載しています。

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