片づけ

ADHD・ニューロダイバーシティ・特性 家を整える 家事をうまくまわす 整える・仕組み化・最適化 知識

ADHDコーチングとは?──片づけ・時間管理・行動を習慣化する “環境 × 行動” メソッドについて

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片づけられない原因は実行機能!メタ認知で解決するタスク分割術

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片付けのやる気が起きない方へ、気を紛らわすメソッドのススメ。

頭ではわかっているのに片付ける気が起きない問題。 片付けが苦手で、色々情報を集めていますし、セミナー ...

ADHD・ニューロダイバーシティ・特性 思考の整理

ニューロダイバーシティと片付け

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