時間・行動の最適化

    ChatGPTでもっと日常生活を楽にする さてさて。使える技術はどんどん ...

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仕事はできても家は片付かない…！ 先送りしないですぐに取り掛かるための方法　 もくじ １：１．仕事が ...

習慣化を極めて、片付けのやる気を出さずに片付ける！ このブログでも片づけとからめて「やる気」について ...

この記事では、私が「忙しい！もっと時間を有効に使いたい！（もっとやりたいことをやりたい！）」と思った ...

毎日４時間くらいしか睡眠時間が取れません。 先日睡眠時間をしっかりとった方がいいと戸井さんが話をして ...

毎日忙しく、どうしても夕飯の支度時間を短縮したいです。 子どもも小さくて、パートですが仕事もしていま ...

毎日、時間が足りずやらなければいけないことが終わりません。 私は出産後専業主婦なので、時間はあるはず ...

この記事では、時間管理が苦手な人が、時間に追われなくなるコツを３つ紹介します。 時間を見えるようにす ...